ワン
今日は前一緒に働いてた子と整体に行ってきましたぁー
めちゃ天気良かったですねぇこんな日はデートしたいねぇ
なんて話してましたぁ
そんな相手いないのにぃ
でもドライブがてら行けたからヨシとしよッ
アゲハ④月号にアゲハ嬢達の美容ネタという
めちゃ気になるのが載ってましたッッ
やっぱりみんなすごい努力してるぅ
いっぱい気になるのがあったんだけど
今日はその中の②つでッ
①つ目は。。。ショウガ紅茶みんな知ってる
これすごいのここにも書いてあるんだけどショウガって血行を良くしてくれるの
だから脂肪燃焼してくれて冷え性も改善してくれるぅ
内臓から温めると病気にもなりにくくなるから健康にもなれて
ダイエットにもなるの一石二鳥だよねぇ
しかも簡単に出来るからめんどくさがりのあたしでも
冷え性治すために毎日飲んでるょ
これはやってみるといいかもっ
②つ目はこれ
荒木さやかちゃんが紹介してるむくみケア
さやかちゃんもむくむの
なんて思ってしまいましたぁ
お酒を飲んだ次の日はむくみますよねぇ
ちなみにあたしは昨日飲んで朝起きたら顔パンパンでしたぁ
なので。。。さっそくマスクで冷やしましたッ
冷たいけど目が覚めるしむくみもなくなったので良かったぁ
これからむくんだ時はやらなきゃ
まだ②気になるのがいっぱいあるけど。。。今日はこの辺で
ではまた
